伊朗人的开斋食物

▲mp3为伊朗人家开斋祈祷词

一年一度的斋月于5月27日来到！今天给朋友们介绍伊朗人的开斋食物

افطار غذا

（伊朗开斋食物）

خرما,چای قرمز,نان, کره,مربا,پنیر,شیر ینی,گوجه فرنگی,هندوانه.

（椰枣，红茶，馕，奶酪，蜜饯，甜食，西红柿，西瓜）

伊朗人习惯在开斋前先少吃，以先吃甜点预热一天空腹。待一个小时左右（礼拜后）再吃正餐。这样做好处是空腹后不要暴饮暴食，有利健康。在开斋前先祈祷，感谢造物主。因为斋戒目的是纪念造物主下降经典《古兰经》

伊朗人除了在家开斋，还讲究请人到家里做客，以主恩共沾。虔诚人会到清真寺里开斋，因为在清真寺里会有每天诵读古兰经活动，一天读一卷，一个月读完三十卷。

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